なーんも知らなくても（旬♡）
小さな小さなレディが一目惚れして
何度も何度も見に来てくれたので
レディが付けれるよーに
カモシレナイピアスを
カモシレナイイヤリングにしました♡
今日のランチは
余っていた白菜の外葉に
生姜、原木椎茸、ピーマン
桜海老、平飼い卵に
牛蒡と蓮根のチンピラ入れて
チャチャチャとチャーハン。
内臓温めてくれる食材
潤いを与えてくれる食材
腸のお掃除してくれる食材
消化助ける&熱を生んで巡らせる食材
分解助ける食材
旬のものを使うと
なーんにも知らなくても
季節にあった身体を養う
組み合わせになってくれます♡
調理も
しっかり火を入れたものが
自然といただくなるでしょう？
調理法でも
身体を温めたり
冷ましたりができ
今必要な調理も
誰もが無意識で出来ています♡
ゆえに
巷の情報より
自分の細胞の声に従って
お料理しましょ✨
#organiclife
#naturalbeautyfood
#natsuralist
#happy
2019カレンダー、まだまだありまーす♡
ご注文はこちらから♡↓↓
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