2020.04.26 12:11お家カフェでスイーツをよく作るよーになった方々へお家カフェでスイーツをよく作られるようになった皆さまへ○甘いものをよく食べる○運動不足○気づかない心身の緊張これら3種の配役が揃っていたら、そろそろ血液が粘り出し、酸性化しつつあるかもしれません✨中医学で言うところの、瘀血になる手前。えーーー！血...
2020.02.23 09:00コロナウィルス感染予防にコロリンスプレーを作ろう💕（作り方）巷を賑わしているコロナウイルスはエンベロープという膜に包まれていてこのエンベロープを破壊してくれる精油が馴染み深いユーカリやティートリーだそう💕そんな精油を使って簡単に作れる抗菌・抗ウイルス・殺菌作用が期待できる感染予防のためのコロリンスプレーを作りました✨とっても簡単で便利な...
2020.02.11 06:26風邪やインフルエンザ、流行りのウイルス対策や老化防止に♡おこたにおみかん（蜜柑）✨冬は風邪やインフルエンザの予防や血管の老化防止にだいたいの体質に合うビタミンCたっぷりのみかんをいただくと良いでしょう♡だけど改良されて甘すぎるみかんは甘みが身体をほてらせ処理しきれずに余分な水分を体内に滞らせてしまうので控えめに♡また食べたものを消化し...
2019.04.02 06:42あがらと旬野菜とOh花見薬膳仲間が近くまできてくれたので 和歌山県の秘境 あがらとさんの旬野菜野菜と 壱岐の田中おじーちゃん古代米粉でお弁当を作りました♡ 火入れをしていないものから 軽く入れたもの じっくり入れたものの順で ○クミ...
2019.01.24 03:56壱岐の食材で湯治ランチ（フードコーディネートと春支度）壱岐の綺麗な空気とお水豊かな大地で育った食材で春支度ランチを作りました♡あまりに魅力的な食材が多くてついつい作り過ぎやっぱり山盛り惣菜笑メインはもぎたてレモンをたっぷりしぼった葉玉ねぎと菜の花、生ひじきのパエリア。小鯵と干椎茸、昆布で取ったお出汁がすごく濃厚だったので魚介を入れな...
2019.01.20 17:20「欲する心。痛めつけられる身体」（敦賀での講座案内）食べたいと思うもの欲するものが今の身体と心に必要なもの。私たちは常に心のバランスを取るために（ずれた心と身体にとって）正しいものを選んでいます。 ゆえに欲するものがたとえ不健康なものであっても「今」のあなたのバランスを保つためには必要なものなのです。 私たち...
2019.01.15 09:25時期と時間を味方につける（一日の中で臓器が活躍する時間）季節によって大活躍する臓器があるように一日の中でもそれぞれの臓器が活躍する時間帯があります♡季節とシンクロする食生活を意識できるようになったら次は時間を味方につけてみましょう♡
2018.11.26 08:58内臓からのお便り（望診）毎日、ご自分のお顔を見ていますか？表情には心の疲れが表れますが同時に、内臓からのお便りが届きます。お顔だけでなく毎日排泄する尿や便起きたての舌の状態や口臭髪や唇、爪、肌の状態 湿りや乾燥具合に臭い目や鼻、耳の症状や出てくるものの状態あらゆるところに内臓からのSOSが表れます。全て...
2018.11.21 00:00癌の本質癌と聞くとどんなイメージが思い浮かぶでしょうか恐ろしいコントロールできないなぜ、コントロール不能な、モンスターのようだと捉えられているのでしょう癌の本質は腫瘍そのものではなくエネルギー、存在の在り方です癌はとても傷ついているエネルギーでやっつけようと攻撃をすると「こんなに傷ついて...
2018.11.14 14:31なーんも知らなくても（旬♡）小さな小さなレディが一目惚れして何度も何度も見に来てくれたのでレディが付けれるよーにカモシレナイピアスをカモシレナイイヤリングにしました♡今日のランチは余っていた白菜の外葉に生姜、原木椎茸、ピーマン桜海老、平飼い卵に牛蒡と蓮根のチンピラ入れてチャチャチャとチャーハン。
2018.11.11 08:06今を生きる（スピーチ）11/11ポッキーの日退職して４年が経ちました♡守られた世界から一歩踏み出しあっという間の４年間。少しは役に立てるようになってきたかな？と思えてきたのもあって（まだまだぜんぜんだけど）辞退し続けたフォーラムでスピーチをしました（荒木くん、背中押してくれてありがとー）今を生きる&n...
2018.10.28 15:31欲するものから心身の状態を推測する癖をつけよう♡（講座を受けてくださった方向け）週末はパンの日♡毎週金曜日はお薬を使われずに育った小学生の頃居た1年中ランニングと半ズボンだったようなパワフルな野菜たち外でクタクタになるまで走り回りいっぱい食べて疲れ切ってコテンと眠る子のように育てられた鶏や卵、お肉自由に海遊してたまにスリルや冒険を味わう身のしまった魚介たちが...