養血デトックス寿司（血液サラサラ寿司）
十目寿司♡
10の具材が入っています。
いつも、酢飯の合わせ酢には
お砂糖の変わりに蜂蜜を使いますが
父の唇の色や浮腫み他が気になるので
ノンオイル（薄揚げなどの油も入っていません）ノンシュガー
優しいながらも
完全な養血デトックス寿司にしました♡
胃腸や肝臓に負担をかけず
体内に蓄積した
動物性の古い脂や塩を溶かし流す
と同時に
完全消化出来る量の動物性を入れることで、日々生産しておきたい造血を意識♡
血のもとになりやすい食材は
多すぎると、臓器に負担がかかり
デトックス効果が落ちますが
日々生産能力が落ちていく老人が
完全に抜いてしまうと
預貯金が蓄えられている
腎や骨、髄から血のもとを出金
することになり
老化が進んでしまうので
気をつけてあげましょう♡
合わせ酢の甘みをどうしたのかは
近々監修するものに取り入れるかも
しれないので
今は秘密♡
#organiclife
#naturalbeautyfood
#弱ってるときは基本を守ること♡
#なにを食べても大丈夫な土台を養おう
#prayforsmile
#happy
@ Kadoma, Osaka
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