HAPPY SET♡
今日はここから✨
しなきゃなこと詰め詰めに入れちゃったので
大急ぎで支度。
がしかーし
敏子さんのブランチは
ちゃんと用意してやりました♡←上から笑
サンドイッチの具の卵には
ワカメを忍ばせています♡
我が家サンドは
マヨネーズを使わないけれど
脂質を多く使うお料理には
脂質の分解を促してくれる
海藻類や淡い味の野菜
酸味を忍ばしてあげましょう♡
コレステロール値が高い家族がいる方は
特に意識してあげてね♡
キッチンは薬箱♡
ヨーコサンドは上から
全粒粉食パン
ココナッツオイル
岩塩＋黒胡椒
レタス
クミンのキャロットラペ
キュウリ
トマート
ワカメいり卵焼き
キャベツのコールスロー←発酵ゴマヨ和え
レタス
ココナッツオイル
全粒粉食パン
でした♡
もーりもり♡
#organiclife
#naturalbeauty
#Harmonyfood
#キッチンは薬箱
#レシピ？
#sandwich
#ベジータ
#prayforsmile
#happy
敏子さん用♡
マキ&のの用♡
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