子どもの想像力を育むために

右手と左手を合わせ
適度なチカラ加減で
優しく優しく
キュッキュと握るおにぎり。



置いたときは崩れず
口に入れるとホロリと崩れる
くらいの握り加減。



強すぎす弱すぎず、真ん中。



お料理には
食材に関わった全ての方の
エネルギーが宿りますが



最後にかかわる
調理をする方のエネルギーが
もっとも強く籠もります♡



ゆえに



真心を込めて作ったのか
イヤイヤ作ったのか
適当に作ったのかや
その日の体調など
全てが味に反映され
そのお料理のパワーが変わるのです♡



子どもたちが一生懸命に
一心不乱に作ったおにぎりはきっと



最高のお米やお塩で
一流の料理人が作ったものよりも



純粋で最高に美味しい
究極のおにぎりなのでしょう♡



日本の究極の伝統料理は
食べてもらう人のことを想い作った
おにぎりなのかもしれません♡



子どもの感性を養い
自分で考えるチカラや
想像力を育むためには



身体を動かすこと。
豊かな自然の中で走り回り
イタズラしたり、怪我をしたり



毎日の生活の中にある
家族が喜ぶ姿をみれるもの
生活にかかわるものの中に
潜んでいるのです♡



遊び道具を与えなくても
子どもはなんでも遊び道具に変える
能力があります♡



この能力を育ててあげることが何より大切♡



つまり



構いすぎす
与えすぎず
足りないくらいが
良いあんばい♡



世の中のおかーさん♡



子どものことを考えすぎて
過保護になりすぎ
自分がしんどくなっちゃっていたら
もっと楽になってね♡



もしかすると



良かれと思いしていることは
子どもの能力を奪っているのかも
知れないから♡



塩おにぎり

◯ごはん♡
◯天然塩←未精製のミネラル豊富なもの
◯手水←夏はお酢や梅酢を少し入れても良いでしょう♡



家族がなんとなく
元気が無いと感じたら



朝ごはんやお弁当には
ごはんをパワーアップさせる
おにぎりを作って



知らず知らずの間に
元気になってもらいましょう♡



キッチンは
家族の心と身体の薬箱♡



おかあさんは
家族の心と身体のかかりつけ医♡



#organiclife
#naturalbeauty
#naturalbeautyfood
#綺麗な歳の重ね方
#いつまでも心身ともに美しい人に
#心と身体
#薬箱
#かかりつけ医
#感性を養う
#幼児教育
#想像力
#prayforsmile
#happy
両手にお水つけて

お塩つけて

両手ですりすり

じゃりじゃり←お塩の粒の音♡
手の上にごはんのせたら

優しく優しく
 
キュッキュッ

キュッキュッ

優しく優しく

キュッキュッ
 
キュッキュッ



もう1回作るひとー!と言うと

「はーい!」と♡



ボールいっぱいにあったごはんを

みーんなおにぎりに♡



最後は綺麗な三角おにぎりに
仕上がっていました♡



COLORS

Artist / Picture book author / Harmony food, body, mind and spirit coordinator 絵のお仕事を軸に、カフェやレストランのコンサルティングや食の講座をしています。 心と身体に心地よく、地球に優しいもの選び。毎日を丁寧にシンプルに。 LIFE IS BEAUTIFUL

0コメント

  • 1000 / 1000