ひんやりデザート
暑い夏に
火照った身体に
バナナとお豆腐のスムージー❤
梅酢を１滴入れることで
お豆腐臭さを中和させ
バニラエクストラクト（バニラエッセンスじゃないよー）を入れることで、グッと美味しさを増し
表面にココナッツオイルをシャシャシャとかけて30秒冷蔵庫にいれることで、表面をパリパリに。
いただく前に
お好みでお化粧トッピングしたら
あっという間に出来上がり❤
うまー❤
あ
バナナもお豆腐も
めちゃくちゃ身体を冷ましてくれるから
お盆も過ぎたし
そろそろ控えめにしていきましょ✨
寒い季節に、身体を冷やすものをいただきたくなったら
どこかに熱を持ってるあかし。
こもった熱を発散させる方法
を模索しましょ❤
食べたいものが
今のあなたに必要なもの。
頭で考えるんじゃなく
自分の感覚を大切にしながら
健康的なこたえを見つけましょ✨
身体は
人生という旅をさせてくれる乗り物。
何も文句を言わずに
ひたすら付き合ってくれる同士。
常にお掃除とメンテナンスをしてあげて
土にかえるその日まで
大切にしたげてください❤
#organiclife
#naturalfood
#prayforsmile
#happy
3コメント
2017.09.02 15:20
2017.08.20 09:19
2017.08.20 04:00