2018.03.13 08:29やっぱりパンが好き♡朗報♡♡朗報♡甘くてもっちりした食パンが巷を賑わす昨今。その子たちはバターや生クリームお砂糖をふんだんに使っているからとーっても美味しいのだけれど毎日いただいていたら生活習慣病を招いちゃうからたまにいただく嗜好品にしてね。またみんなが大好きなパンにはマーガリンやショートニング（どっちも...
2017.11.21 20:50一緒にいるひと（チャリティイベント）仕事でもプライベートでもいざとなったら無茶を承知で協力し合える人。逃げない人。共に頑張っていく人を無意識のうちに見極めてる。鎧をつけないで素で向き合うとかっこつけないで無知なふりをして接すると表面的なことで人をはかる人なのかメリットデメリットだけで近寄って来ているのか都合の良い人...
2017.11.06 10:37お土産いっぱい今日は第4回NATURALBEAUTYFOOD講座@アトリエでした✨擬音語とジェスチャーで話し倒しちょいちょい皆さんが通訳、笑テキストには、いちよう専門用語を（）で入れているけれど、難しい言葉は肩書みたいなものだから不用ね。身体の中では、どんな自然の営みがなされているのかをイメー...
2017.10.14 06:25前職の仲良しちゃんから今日はここから✨前職の仲良しちゃんから柿とお野菜が届きました❤お部屋には秋の味覚いっぱい❤人から誘われないと外出しないお家大好き人間だから今日もお家の中で場所を変え気分を変えつつ執筆＆作業。来週の準備ができたらそろそろアクリル画に手をつけましょうね。#organiclife#na...
2017.09.05 11:03ともに生きるだれかを愛する人は どんな犠牲をはらっても 誠実であろうとするでしょう。 またいつもその人を信じ その人に最善を期待し いのちがけでその人を守り抜くでしょう。くじけそうになったとき あきらめそうになったとき あ...
2017.08.20 02:44ひんやりデザート暑い夏に火照った身体にバナナとお豆腐のスムージー❤梅酢を１滴入れることでお豆腐臭さを中和させバニラエクストラクト（バニラエッセンスじゃないよー）を入れることで、グッと美味しさを増し表面にココナッツオイルをシャシャシャとかけて30秒冷蔵庫にいれることで、表面をパリパリに。いただく前...
2017.08.11 14:06帰阪しました❤️フードコーディネートにデザイン&コピーライティング。安定して作れるようになるように、何度も何度もrecipeを起こし直し、想いを聞いての商品作りやメニュー提案。お休み日は、ひたすら名護のお店を回りまくり広報宣伝。毎日が一瞬で、翌日したいことは夢で見るという濃厚な日々。ほー...
2017.07.19 04:42休肝日今日はここから✨おかず(たんぱく質や脂質、カルシウム)の摂りすぎはそれらを燃焼する運動や日常生活を送っていなければ筋肉を硬化させちゃうよ。筋肉は、肝臓くんが支配している。たんぱく質や脂質、添加物を分解してくれるのは、肝臓くん。毎日毎日完全消化&消費できる量以上を食べていた...
2017.07.18 16:59大阪から友が大阪から遊びに来てくれました💛寄ってくれてありがとうございまーす💛からの阿蘇の小麦粉がある。自然圧搾の菜種油がある。きかいじまの黒糖がある。オーガニックの豆乳がある。アイテールはガスオーブンじゃないか！だったら作ろう素朴菓子。粉の風味を楽しめるサクサクほっくり焼菓子。自家...
2017.07.17 14:24tofu cream今日もここから✨お花を活けなおしてからのラムレーズンならぬ泡盛レーズンを漬けました💛翌日でも食べることができますがフルーツが少なってシフォンケーキに添える季節のジャムが作れなくなったころにお豆腐クリームに混ぜて添えれるよーに準備✨プレーンのアイスクリームにまぜたらグッとクオリテ...