いそいそと
今日はここから✨
帰宅して
いそいそと明日の下準備。
海外出張&外食多い
梅雨&年齢などを考慮しつつ
お祝いbento。
⚪オーガニックは皮を剥かなくていい。
皮と実の間に栄養がたくさん含まれていると言われています=農薬が溜まりやすい部分でもあるので無農薬でなければ剥くこと。
全ていただくことで栄養バランスがとれます。
⚪素材が美味しいから、腕がなくてもお料理が美味しくなる💕
野菜嫌いなお子さんは、野菜が嫌いなんじゃなく、農薬に反応していることがしばしばです。
また、おネギやワサビ、苦いものなど、デトックス効果が高いものが嫌いなのは、まだ体内がゴミだらけになっていないから💕
好きなら、ちょっと食生活を見直してあげてください✨
乳製品や牛乳を飲ましたおしていませんか💕
ゆえに
健康的に育てられた食材=オーガニック食材は
忙しい女性や主婦の味方💕
そして
なんともれなく、美容と健康がもれなくついてきます💕
#organiclife
#naturalfood
#cooking
#happy
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