宇宙とシンクロ

今日はここから✨

原稿が仕上りました。



ずいぶん暑くなってきたようで

火照った身体を冷ましてくれる

お豆腐とバナナのトロトロプリンが

異様に食べたくなって

キッチンにピットイン。


ローカカオも入れてチョコプリン風にし

ココナッツオイルを掛けて

表面をパリパリに。

パリパリとトロトロ食感が絶妙な

簡単美味しいヘルシーなおやつ。

我が家の夏の定番です💕


こちらは、

岡山の大自然の中で暮らしている

ホメオパシーの学校の先輩が作られたペーストをひやむぎに合えただけ。

スパイシーで濃厚。



その地域のパワフルな葉ものとナッツ、オイル、お塩、白味噌やらを合わせブレンダーでギューン。

ペーストを作っていたら

パスタやひやむぎ、じゃがいも

合えるだけで一品出来上がるから

とっても便利✨




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COLORS

Artist / Picture book author / Harmony food coordinator 絵のお仕事を軸に、自分で体調を整え、かしこく美味しいお家ごはんが作れるように、食育講座や講演、プライベートセッションをしています。 心と身体に心地よく、地球に優しいもの選び。毎日を丁寧にシンプルに。 LIFE IS BEAUTIFUL

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