その日の気候や体調、活動に合わせたお料理を♡

今日はここから✨



朝からいそいそと
ヨーコちらし寿司。



汗をたくさんかきそうだから
熱を沈め、体液をしっかり補える
合わせ酢&具材で作りました♡



おいし。



我ながら
うまーーー笑



バーベキューは動物いっぱいだから
錦糸玉子は無し♡



可愛い人参葉があったから
人参葉を飾りました♡



自然栽培のお野菜もたっぷりあるのかな?



ドレッシングも持っていこか♡



調理しているときに

何より大切なことは



食べてもらう人達のことを想って

丁寧に作ること。



技術や知識なんて無くていいから

みんなの笑顔を思い浮かべて

ルンルンで作ること。



そしたら、びっくりするくらいの優しい甘さや旨みが出てきます♡



料理は愛情♡



男は根性♡



女は愛嬌♡





organiclife
#naturalbeauty
#naturalbeautyfood
#野菜ちらし寿司
#血液浄化寿司
#潤う身体♡
#綺麗な歳の重ね方
#いつまでも心身ともに美しい人に
#prayforsmile
#happy
いつも以上に酵素たっぷり♡



お酢を少なめにして

発酵が進んで酸味が強くなった

豆乳ヨーグルトを入れました♡

COLORS

Artist / Picture book author / Harmony food, body, mind and spirit coordinator 絵のお仕事を軸に、カフェやレストランのコンサルティングや食の講座をしています。 心と身体に心地よく、地球に優しいもの選び。毎日を丁寧にシンプルに。 LIFE IS BEAUTIFUL

0コメント

  • 1000 / 1000